Un oftalmólogo advierte sobre una actividad común que podría dejar cicatrices permanentes en la visión

El ojo humano es una cosa maravillosa.

Se considera el cuerpo El órgano más complejo después del cerebro y contiene más de 2 millones de piezas funcionales. Alrededor del 80% Todo aprendizaje ocurre a través de la visión.

¿Cómo podemos mantener nuestros ojos en óptimas condiciones? ¿Y qué debemos hacer? nunca ¿Qué hacemos si queremos que se mantengan lo más saludables posible?

Eso es lo que nosotros, Raj Punjabi y Noah Michelson, los anfitriones de Podcast de HuffPost “¿Lo estoy haciendo mal?” — preguntó la Dra. Amanda Redfern, oftalmóloga y profesora adjunta del Casey Eye Institute de la Oregon Health & Science University, cuando visitó recientemente nuestro estudio.

“Dormir con lentillas en los ojos es malo. Es muy malo. No lo hagáis”, nos dijo Redfern, añadiendo que esto se aplica incluso a las siestas. “Es como un juego de ruleta rusa”.

Esto se debe a que se puede producir una úlcera corneal, que es una infección en la parte del ojo que cubre el lente de contacto.

“No sucederá siempre, pero cuando sucede, es terrible”, dijo Redfern. “Puede ser tan grave que, en casos realmente terribles, podrías perder el globo ocular”.

En situaciones menos graves, dijo Redfern, usted podría terminar con una cicatriz en la córnea.

“Si esa cicatriz está en el centro de tu visión, eso podría afectar tu visión de forma permanente, a menos que recibas un trasplante de córnea”, dijo.

Redfern también nos advirtió que no participemos en ninguna actividad que pueda hacer que los lentes se comprometan o contaminen, incluyendo nadar en una piscina o lago mientras usamos lentes de contacto o Incluso duchándose con ellos.

“El problema con los lentes de contacto es que las bacterias se interponen entre el lente y la córnea, lo que puede provocar una infección y, a continuación, todas las complicaciones de las que hemos hablado”, afirmó. “En general, no vemos con buenos ojos cualquier cosa que exponga el ojo a algo no esterilizado”.

Esto incluye el uso de agua del grifo para enjuagar o guardar las lentes.

Cuando se le preguntó qué sugeriría si alguien estuviera de vacaciones y olvidara llevar solución para lentes de contacto, presionándolo para que elija entre dormir con lentes de contacto puestos o usar agua del grifo para almacenarlos, Redfern se negó a elegir cualquiera de las dos opciones.

“Ambas son opciones horribles”, dijo. “Prefiero que (deseches las lentillas) y camines un poco borrosa durante el fin de semana”.

Una cosa Redfern hace ¿Qué queremos hacer para mantener nuestros ojos sanos? Usemos protección ocular con más frecuencia.

“Siempre uso protección para los ojos si estoy haciendo un proyecto en casa en el que tengo que martillar, serruchar o cualquier cosa en la que algo pueda volar hacia mi ojo”, dijo. “Siempre uso protección para los ojos, porque en realidad paso la mitad de mi tiempo atendiendo consultas en el hospital y los traumatismos que se ven son una locura”.

Si se le mete algo en el ojo, no intente sacarlo usted mismo. En lugar de eso, cúbrase el ojo con un vaso de papel con cinta adhesiva y consulte a un profesional médico de inmediato.

“Si se extrae de manera descontrolada, (podría provocar) que el contenido interno del ojo salga junto con él”, dijo Redfern.

También desmintió algunos mitos sobre otras actividades que pueden ser perjudiciales o beneficiosas para los ojos (alerta de spoiler: leer en la oscuridad no arruinará tu visión), por qué nos aparecen moscas volantes (y cuándo debemos consultar a un médico por ellas) y mucho más.

Escuche el episodio completo arriba o Dondequiera que obtengas tus podcasts.

Y para más información de Redfern, Echa un vistazo a su página de Instagram.

¿Necesitas ayuda con algo que has estado haciendo mal? Envíanos un correo electrónico a [email protected], y podríamos investigar el tema en un próximo episodio. Este artículo apareció originalmente en El Huffington Post.