Las nuevas terapias online podrían ayudar al menos al doble de personas a recuperarse de la ansiedad | NHS

Las nuevas terapias en línea aprobadas por el NHS podrían ayudar a dos o tres veces más niños y adultos a recuperarse de la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático, sugiere una investigación.

Uno de cada cinco niños y jóvenes En Inglaterra, entre los 8 y los 25 años de edad, se puede tener un trastorno mental. Uno de cada cuatro adultos En Inglaterra, cada año se experimenta al menos un problema de salud mental diagnosticable, según el NHS England.

Pero con largas listas de espera de salud mental, una creciente demanda y algunos pacientes a los que les resulta difícil asistir a las citas presenciales, el año pasado el Instituto Nacional de Salud y Excelencia Clínica evaluación de valor temprana recomendó una variedad de terapias en línea para su uso en todo el NHS.

A partir de septiembre, la Universidad de Oxford implementará cuatro tratamientos de Internet desarrollados en centros de salud del NHS, centros de salud mental, escuelas y universidades. Ya se han inscrito más de 20 áreas, entre ellas West Sussex, Oxfordshire, Buckinghamshire, Leicestershire, Manchester, North Tyneside y Londres.

La Universidad de Oxford ha autorizado a Koa Health para proporcionar cuatro terapias en línea, que consisten en programas en línea separados para adultos, adolescentes y niños de cinco a 12 años con ansiedad social, y para adultos con trastorno de estrés postraumático (TEPT).

En el caso de los tratamientos para adolescentes y adultos, los pacientes trabajan a través de una serie de módulos en línea con citas telefónicas o por videoconferencia de entre 20 y 30 minutos con su terapeuta. Se puede acceder a las terapias las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y el contenido ha sido diseñado para replicar lo que se recibiría en una terapia presencial, y es muy personalizado. En el caso de los niños, el programa implica la formación de los padres y tutores para proporcionar el tratamiento en casa, con el apoyo de un terapeuta.

Los estudios han demostrado el impacto de las cuatro plataformas en línea. ensayo controlado aleatorio Un estudio de terapia cognitiva por Internet para adultos con trastorno de ansiedad social concluyó que los pacientes se recuperaban tan bien como los que recibían el tratamiento presencial, pero en lugar de requerir 19 horas de tiempo del médico, sólo tomó 6,5 horas. versión adolescente Un estudio sobre la terapia por Internet para la ansiedad social reveló que el 77% de los jóvenes ya no tenían ansiedad social al finalizar el tratamiento.

“Es un logro bastante grande”, afirmó David Clark, profesor de psicología experimental en la Universidad de Oxford, “porque en el caso de la ansiedad social, los tratamientos psicológicos como la terapia cognitivo conductual general son los menos eficaces.

“Nuestro cálculo es que si los terapeutas del NHS pudieran utilizar estos programas y apoyar a las personas a través de ellos, entonces podrían ayudar De dos a tres veces el número de pacientes se recuperan de “Ansiedad social y trastorno de estrés postraumático”.

La profesora Anke Ehlers, psicóloga de la Universidad de Oxford, que dirigió el trabajo sobre el trastorno de estrés postraumático (TEPT), afirmó: “Hemos probado la terapia digital con pacientes que padecen TEPT a causa de una amplia gama de traumas. Las tasas de recuperación y las mejoras en la calidad de vida son excelentes”. Los pacientes valoran poder recibir su terapia desde casa en un horario que les resulte conveniente, añadió.

Kerry McLeod, directora de contenidos de Mind, dio la bienvenida a la expansión del tratamiento en línea, pero destacó que era importante que los pacientes pudieran elegir lo que era mejor para ellos. Dijo: “Apoyamos el desarrollo de nuevas terapias digitales y damos la bienvenida a las terapias de conversación que son más accesibles para aquellos para quienes el tratamiento presencial puede resultar más desafiante.

“Algunas personas encontrarán que las terapias presenciales son una fuente de apoyo más beneficiosa, por lo que es fundamental que las personas que viven con problemas de salud mental puedan elegir el tipo de tratamiento que reciben”

Un portavoz del NHS dijo: “Cada año se ofrecen cientos de miles de estas terapias en línea para pacientes que necesitan atención de salud mental junto con el apoyo de un terapeuta.

“El NHS reconoce que es necesario hacer más para garantizar que más pacientes puedan recibir acceso a una atención de salud mental oportuna y, cuando sea clínicamente apropiado y de acuerdo con la guía de Niza, el uso de herramientas digitales puede ayudar a las personas que necesitan este apoyo vital”.